慢性支气管炎健康知识宣教
来源: | 作者:公安县人民医院 | 发布时间: 2016-04-12 | 3595 次浏览 | 分享到:

慢性支气管炎简称慢支,是指气管和支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰为主要症状,每年发病3个月以上,连续2年或2年以上。控制不当可进展为慢性阻塞性肺疾病,最终能导致慢性肺源性心脏病

一、病因和发病机制:

本病的病因尚不完全清楚,可能是多种因素长期相互作用的结果。

(一) 外界因素:

1.吸烟:国内外观察研究,证明长期吸烟与慢性支气管炎发生有密切关系。吸烟时间越长,烟量越大,患病率也就越高。戒严后可使症状减轻或消失,病情缓解,甚至痊愈。

2.感染因素:感染是慢性支气管炎发生发展的一个重要因素,主要为细菌和病毒感染。

3.理化因素:如刺激性烟雾、粉尘、大气污染慢性刺激,常为慢性支气管炎的诱发因素。

4.过敏因素:喘息型慢性支气管炎往往有过敏史,患者痰液中嗜酸性粒细胞数量与组胺含量都有所增高。

(二)个人因素:

1.呼吸道局部防御及免疫功能减低。

2.植物神经功能失调。

二、饮食与营养指导:

1.应进食富含高蛋白、高热量、高维生素的食物,多食豆制品、可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗;冬季可适当吃些狗肉、羊肉等;适量限奶类制品,因奶制品易使痰液变稠,使感染加重。

2.食物宜清淡、易消化。

3.平时多选用具有健脾、宜肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、羊、牛肺脏及枇杷、橘 子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等有助于增强体质,改善症状。 

4.忌食海腥油腻的食物。不吃刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜、芥末等;菜肴调味也不宜过咸、过甜;忌生冷食物,如冰淇淋、冷瓜果、冷饮料等;尽量戒酒。

5.注意补钙,可多吃些含钙高的食品,但用海产品补钙时,要注意防过敏。

三、日常生活应注意以下几点:  

1.注意气温变化,防止感冒。流行性感冒流行季节不到公共场所,以免感染。一旦被感染,应及时治疗。

2.绝对要戒烟,并动员亲属、同事戒烟,以减少烟雾的吸入。

3.经常开窗通风,保持室内空气新鲜,室内定期作空气消毒,如食醋熏蒸;避免烟雾、粉尘刺激。

4.每天有计划地进行运动锻炼,如散步、慢跑等,以不感到疲劳为宜。

5.生活要有规律,保持精神愉快,情绪安定,避免过度紧张及疲劳。

6.有呼吸困难时,应低浓度持续吸氧,可在医院吸氧也可以采取家庭用氧。

7.痰多者,应多饮水,以稀释呼吸道粘液及分泌物。采取有效咳嗽,掌握排痰技巧。即取舒适卧位,作56次深呼吸,再深吸气然后一边抑制呼气一边连续轻咳,使痰到咽部附近时再用力咳嗽将痰排出。随后再行腹式呼吸来调整。

8.注意口腔、皮肤清洁,勤洗漱口。有轻度口腔感染时,可用生理盐水或朵贝尔氏液于饭后、睡前漱口。

9.有感染症状时应遵医嘱使用细菌敏感性抗生素,以控制感染。

10.为防止感染别人,咳嗽时应面向无人的方向,将痰咳在手纸上,尽量减少飞沫的播散,必要时使用痰盒。

 


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